Вврач-эндокринолог Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Мария Калошина рассказала, как правильно спать, чтобы похудеть. Так, рекомендуется спать не менее восьми часов в сутки, а также ложиться не позднее 23 часов, передает Sports.kz со ссылкой на Ndn.info.
Monday 3 November 2025
sports - 6 days ago
Как правильно спать, чтобы похудеть — рассказала эндокринолог
Latest News
«Лучше думать не об очках, а не проиграть крупно». «Кайрату» дали совет перед матчем с «Интером»
- sports Взрыв газа в Актау: как избежать трагедии – отвечает главный инженер филиала «QazaqGaz Aimaq»
- lada Секретная техника шеф-поваров: почему профессионалы смачивают нож луковым соком перед нарезкой
- lada С 1 ноября в Казахстане пересчитали плату за воду: кого заставят оплачивать “чужие кубометры”
- lada 
